Hier zijn uw zoekresultaten Tag: thuis fitness

De homegym, sportkamer, sportzolder en sportgarage. Allemaal termen voor een ruimte in of rondom het huis waarin je aan krachttraining kunt doen. Je ziet het tegenwoordig steeds meer. Een hele zolderkamer of schuur vol apparaten of iemand die in de slaapkamer flexibel met een bankje en wat dumbbells traint. Thuis aan krachttraining doen heeft een aantal voordelen. Het grootste voordeel is de locatie. Je sportschool is letterlijk om de hoek.